Quer baixar o Fitness Planner Fólios e tornar a sua rotina fitness mais organizada? Com essa ferramenta, vai ficar muito mais fácil cumprir as metas de exercícios, controlar a sua alimentação e acompanhar os seus progressos 🙂
Páginas do Fitness Planner Fólios
O arquivo disponibilizado aqui é exclusivo para USO PESSOAL. Se você deseja imprimir o planner para vender, entre em contato comigo pelo e-mail estudio@folios.com.br para adquirir uma licença comercial.
Conteúdo do arquivo digital (formato A5 paisagem)
- 160 páginas
- Folha de rosto
- Dados pessoais
- Antes e depois
- Acompanhamento de medidas
- Listas de compras
- Programas de exercícios
- Calendário mensal permanente
- Acompanhamento mensal de hábitos
- Planner semanal de exercícios
- Cardápio semanal
- Total de 12 meses e 60 semanas
- Avaliação dos resultados
- Meus médicos
- Instruções para impressão e montagem do planner
- Para evitar violação dos nossos direitos autorais e preservar a autoria do layout, nossos arquivos são disponibilizados em PDF protegidos contra qualquer tipo de edição.
[AVISO SOBRE PEDIDOS ANTIGOS]
Caso você tenha feito o pedido até o dia 1º de março de 2020, poderá acessar seus arquivos na área do cliente normalmente. Se quiser adquirir o planner pronto (já impresso), confira a lista de ateliês e papelarias licenciadas / autorizadas a imprimir e utilizar os arquivos digitais Fólios em seus produtos. Clique aqui e conheça todos os produtores licenciados.
[PARA NOVOS PEDIDOS]
Clique aqui para novos downloads [USO PESSOAL]
Clique aqui para adquirir a licença comercial [ LICENÇA COMERCIAL]
33 thoughts on “Download Fitness Planner – Pague quanto quiser”
Ana Pereira janeiro 3, 2018 at 9:52 pm
Boa noite efetuei o pagamento, mas ainda não recdbi o planner.
camila janeiro 3, 2018 at 11:25 pm
Oi Ana, boa noite!
Te encaminhei um e-mail.
Aguardo seu retorno pra saber se chegou tudo direitinho, tá?
Ana Pereira janeiro 4, 2018 at 8:21 pm
Recebi tudo certinho, muito obrigada!!
Alessandra janeiro 22, 2018 at 7:08 am
Bom dia. Efetuei o pagamento ontem referente ao planner fitness mas ainda não recebi o planner…
camila janeiro 22, 2018 at 8:58 am
Oi Alessandra! O hotmail e o yahoo estão bloqueando alguns e-mails nossos enviados automaticamente após a confirmação do pagamento, por isso estamos pedindo preferência por cadastros com e-mails do gmail.
Mas estamos enviando manualmente para quem não receber ou localizar o recibo de compras com os links de download, basta entrar em contato pelo e-mail estudio@folios.com.br 🙂
Acabei de enviar o seu planner por e-mail. Aguardo sua confirmação de recebimento pra eu saber se chegou tudo certinho.
Beijos e obrigada por apoiar a Fólios e a criação dos nossos arquivos digitais.
Bruna Joplin fevereiro 10, 2018 at 10:53 am
bom dia, fiz o pagamento do planner e não recebi ainda.
Bruna Joplin fevereiro 10, 2018 at 11:07 am
recebi certinho, obrigada! 🙂
camila fevereiro 11, 2018 at 9:20 am
Eu que agradeço, Bruna!
Beijos
Kátia Muniz abril 4, 2018 at 8:45 pm
Efetuei o pagamento e não recebi o planner.
camila abril 4, 2018 at 10:21 pm
Olá, Kátia!
Como seu pedido foi feito por boleto, o PagSeguro ainda não nos enviou a confirmação do pagamento, que, como informado na página de checkout, pode ocorrer em até 3 dias úteis.
Te enviei um e-mail explicando direitinho. Você pode nos retornar com o comprovante, caso não queira esperar esse tempo da compensação bancária.
Beijos e aguardo seu retorno.
carolina abril 23, 2018 at 4:40 pm
Boa tarde, podemos estipular qualquer valor? Nao tem um valor minimo no caso nao? que vcs aceitam?
camila abril 23, 2018 at 8:09 pm
Oi Carolina, isso mesmo 🙂 Não tem limite mínimo, você que diz se/quanto quer pagar.
Beijocas!
Thaís Maciel dezembro 15, 2018 at 5:04 pm
Boa tarde, adoreeei o arquivo! Mas estou com dificuldade na impressão. Eu não consigo imprimir dois por folha sem que as informações fiquem realmente muito pequenas? Pq fazendo isso, era pro planner ficar na horizontal, mas ele fica na vertical da folha e perde muito espaço, sem contar que fica bem pequeno. Não queria imprimir todo e ter que tirar as sobras da folha (vou acabar gastando muita folha e tendo o trabalho de cortar!) Desde já, grata.
camila dezembro 16, 2018 at 10:49 am
Oi Thaís!
Se você está imprimindo duas páginas direto no A4, existe uma configuração de impressão chamada “modo livreto (booklet)” e você ajusta para imprimir no modo paisagem que vai dar certinho.
Nesse modo de impressão, recomendo você a imprimir do arquivo pdf com o planner completo em um arquivo só (item 16 da lista dos downloads), pois ele tem 216 páginas (inseri 2 folhas a mais de rascunho para a quantidade de páginas ser múltipla de 4. O modo livreto exige isso para a impressão casar direitinho).
No modo livreto, se a sua impressora não fizer frente e verso automaticamente, você coloca nas configurações para imprimir primeiro as frentes, depois posiciona os papéis impressos de modo que sua impressora pegue certinho para então imprimir os versos.
O segredo da ordem das páginas no modo livreto é a seguinte: Ele imprime os arquivos como se você fosse fazer um grande livro dobrando todo o bloco de papel ao meio. Depois, é só cortar as folhas ao meio e “fingir” que está dobrando ao meio (ou seja, colocar as folhas da esquerda em cima das da direita) que a ordem vai ficar certinha.
Se ainda tiver dúvidas, é só falar 🙂
kelly janeiro 2, 2019 at 3:38 pm
Olá Boa Tarde, estou com dificuldade de entender seu planner fitness para preencher… você tem um preenchido já como base? obrigada.
camila janeiro 3, 2019 at 4:58 pm
Oi Kelly!
Não tenho um modelo preenchido pra te mostrar, mas me fala no que você está com dificuldades que posso ajudar.
Você pode me explicar melhor pelo e-mail estudio@folios.com.br? Em que parte você está com dúvidas?
Beijos e um ótimo 2019!
Anônimo janeiro 3, 2019 at 2:11 pm
Muito legal! Obrigada por disponibilizar os arquivos.
camila janeiro 3, 2019 at 4:49 pm
Eu que agradeço a mensagem! 😀
Um ótimo 2019!
Natalia janeiro 6, 2019 at 3:13 pm
Quando clico em comprar aparece que o carrinho está vazio e não consigo finalizar.
camila janeiro 7, 2019 at 9:12 pm
Oi Natalia!
Algumas pessoas relataram esse problema. Fiz uma atualização e espero que tenha melhorado.
Caso ainda assim não consiga, peço que tente atualizar o cache antes de tentar novamente.
O atalho para limpar os dados de navegação temporários é CTRL + SHIFT + DEL, com o navegador que você usa aberto.
Aguardo retorno pra saber se você conseguiu realizar o pedido.
Beijos e um ótimo 2019!
GIULIANA DELMONDEZ PECLAT janeiro 10, 2019 at 12:01 pm
Olá! Ele ja está atualizado com o ano 2019?
camila janeiro 10, 2019 at 5:32 pm
Oi Giuliana!
O Fitness Planner é permanente. Você pode começar a usar no mês e no ano que quiser 😀
Beijos!
MARIA FERNANDA SIMINO dezembro 9, 2019 at 11:04 am
Não consigo baixar para imprimir
Modelos de Planners GRATUITOS pronto para imprimir - Greyce Matias janeiro 6, 2020 at 10:08 pm
[…] Download Fitness Planner – Pague quanto quiser […]
Letícia junho 14, 2020 at 10:31 pm
Gostaria muuuito de comprar esse planner mas ele aparece como ESGOTADO 😭 … Teria alguma chance de voltarem a vender?
Patricia Facioli Lunardi junho 15, 2020 at 3:42 am
O Planner Fitness aparece como esgotado, alguma chance de obter ele? achei incrivel e preciso muito 🙁
Raquel setembro 6, 2020 at 8:25 pm
Fiz a limpeza do cache e ainda aparece esgotado ;(
camila outubro 16, 2020 at 11:39 am
Oi Raquel! Eu tinha dado uma pausa no site, mas estamos voltando para 2021! ❤
Lorrany Gregório Magalhaes dezembro 4, 2021 at 2:48 pm
Como faço para adquirir?
camila janeiro 10, 2022 at 10:21 am
Oi Lorrany! Desculpa a demora em te responder. A informação aqui no blog estava desatualizada, pois eu tinha dado uma pausa na Fólios e não atualizei as informações do Fitness quando voltei. Você pode adquirir o arquivo digital do Fitness Planner pagando quanto quiser em https://folios.com.br/estudio/produto/fitnessplanner/ ❤
Anie Gabriélli Hirsch Oliveira dezembro 14, 2021 at 1:00 am
Boa noite, queria muito este planner, mas não estou conseguindo baixar, como posso fazer?
camila janeiro 10, 2022 at 10:19 am
Oi Anie! Desculpa a demora em te responder. A informação aqui no blog estava desatualizada, de quando tinha dado uma pausa na Fólios. Mas, atualmente, você pode adquirir o arquivo digital do Fitness Planner em https://folios.com.br/estudio/produto/fitnessplanner/ ❤
Josiane Machado fevereiro 5, 2022 at 9:42 pm
Comprem sem medo, além de perfeito o planner, as dicas de impressões são super fáceis de seguir e atenção dada pra qualquer tipo de dúvida é surreal. Ainda bem que achei esse site, e com certeza comprei mais vezes. Muito obrigada!!!